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食事について：「お魚のお刺身」編

世俗的な欲望がことごとく落ちてしまった私といえども、肉体次元におきましては「（生きるために）食べるということ」からは逃れられ...

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アドヴァイタ

直接伝達

禅における〈不立文字〉と〈教外別伝〉。その始まりとなったブッダの〈拈華微笑〉。アドヴァイタを代表するラマナ・マハルシが〈最上...

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アドヴァイタ

ニサルガダッタ・マハラジ

マハラジが言うところの「私は在る（I AM）」や「ブラフマン」とは何なのか？それらの解説をも含め、ラメッシ・バルセカールとセ...

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アウェアネスセンター

第三の目を開くための簡単な方法 ～サードアイ・チャクラの覚醒～

第三の目の開眼は、悟りを目的とした瞑想のためにも重要です。そのための効果的で危険を伴わないやり方や覚醒のための準備の方法、感...

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その他

食事について：「お野菜」編

映画・音楽・絵画などの鑑賞の時と比べればおわかりのように、食事とは（味覚がメインではあるけれども）五感の全てが使われる希少な...

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映画

私が愛した映画

「ハートのためのワーク」なんかに取り組むことよりも、こういう映画を観て「目には見えない何かを感じ取ること」の方が自然であるが...

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瞑想

真我実現（悟り）のために効果的な二つの瞑想法〜「猿の道」と「猫の道」～

「猿の道」から「猫の道」へ・・・それこそが「真我実現（悟り）のための瞑想」の本質なのだ。

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意識

悟った人の顔つきについて ～ヘッドセンターと顔との関係～

悟った人の意識状態は、顔の表情にも表れる。

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アドヴァイタ

ラマナ・マハルシ

ラマナ・マハルシ（マハリシ）は「瞑想」よりも本質的な「真我探究」、「言葉による教え」よりも「沈黙による教えと称した直接伝達」...

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心

つくりもの

「檻（おり）の心」は「鬱（うつ）」になる。

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