ヘッドセンター

直接伝達

禅における〈不立文字〉と〈教外別伝〉。その始まりとなったブッダの〈拈華微笑〉。アドヴァイタを代表するラマナ・マハルシが〈...

悟った人の顔つきについて ～ヘッドセンターと顔との関係～

悟った人の意識状態は、顔の表情にも表れる。

意識の「目覚め」と「悟り」

「意識の目覚め」とは何か？「意識の悟り」とは何か？それは「真我の覚醒」と、どのように関係しているのか？

柔らかな留意

それは、ある種の瞑想状態とも言えるが、いわゆる努力によって行う瞑想とは異なります。それは、ある種の穏やかな集中状態とも言...

心よりも内なるもの〜自己意識とヘッドセンター〜

具体的にどのようにすれば、間違いなく自己意識（真我）へとたどり着けるのか・・・

木幡 等 Hitoshi Kowata 広報部

木幡 等 Hitoshi Kowata のサイレンスセッション

今回が「最後」となるかもしれない・・・

高次の瞑想法〜純粋意識との接触における３つのステージ〜

「純粋意識との接触をどのように行うか」は「純粋意識の悟りへの道」において最も重要なことであるのです。

第三の目を開くための簡単な方法 ～サードアイ・チャクラの覚醒～

第三の目の開眼は、悟りを目的とした瞑想のためにも重要です。そのための効果的で危険を伴わないやり方や覚醒のための準備の方法...

瞑想のコツ〜思考や感情に巻き込まれないために最も効果的な方法〜

「内なる誰が瞑想をしているのか？」についての明晰な理解の有無によって、瞑想は毒にも薬にもなり得るのです。

均衡理論〜多次元的な集中とくつろぎのエネルギーバランス〜

木幡等の「均衡理論」の柱となるのは「多次元的な集中とくつろぎのバランス」であります。

瞑想

瞑想の際の妨げとなるのが「『絶え間なき思考に基づく心のおしゃべり』や『恐怖や欲望に由来する白昼夢』に巻き込まれてしまうこ...

木幡 等 Hitoshi Kowata 広報部

有料記事〜長すぎた探求に終止符を〜

真の探求者たるものは、探求においての地図を手にして、現在地を把握し、正しい目的地へと向かわなければなりません。 公にはできな...